SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze odzywki

  • [...] siłę. Mam w związku z tym pytanie: chciałbym do tego wszystkiego dorzucić jakieś suplementy, odżywki, witaminy itp. Na Allegro, w sklepach jest tego mnóstwo i wszystkie "są najlepsze i super skuteczne". Dlatego też zwracam się do specjalistów i praktyków co najlepiej brać, w jakich ilościach, czy jakoś łączyć odżywki, kiedy brać. I w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2008-10-22 00:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety + odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosować jak dla mnie, poniewaz gdy czytam w internecie diety myślę że najlepiej gdyby ktoś mi w tym pomógł. Ktośkto dobrze sięna tym zna i będzie wiedział co jest dla mnie najlepsze. Chodzi mi o ułożenie diety + odżywki które napisałem. Zastąpił bym magnuma mass xxl poniewa jest lepszy, ale czekam na wasze wypowiedzi. Do administracji Proszę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2006-08-06 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka. jakies sugestie? za konkrety sogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12,10,8 prog. czy 12-10 ? PRZEDRAMIE 1.nawijanie obciazenia na linke 3xmax ---> przedramiona 2x w tygodniu poniewaz zawsze w ten sposob dawaly najlepsze efekty , zmienic czy nie przeszkadza? -----> w ten dzien dodaje rowniez po treningu ABS II ( cwicze go 2-3 x w tygodniu reszta w nietreningowe badz doloze do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-12-02 20:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladanie diety, na MASE oczywiście!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12:40 silownia (chodze po szkole bo wieczorem mam koszykowke) 14:30 obiad w internacie 18:30 trening 20:10 kolacja w internacie moglby ktos mi rozpisac w jakich godzinach najlepsze by bylo spozywanie posilkow do tego planu dnia (niestety nie moge go zmienic) dodam ze zamowilem carbo z firmy Hi-Tec Nutrition - Carbo PUR oraz planuje dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-03-12 00:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] WITAM NA silownie chodze od pol roku i mam zamiar zaczac brac jakies odżywki na redukcje tkanki tłuszczowej i na rzeżbe ciała, tylko nie wiem co bedzie najlepsze :(. Nie moge sie zdecydowac czy brac "WHEY AMINO", "BCAA" a moze "HMB",(a moze proponujecie cos innego). Co bedzie najlepsze i najskuteczniejsze??? Nie mam w [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15999 Data: 2004-01-13 20:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba w pytaniu odnośnie brzucha i odrzywek (video!)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ryż, pierś kurczaka. Do tego wafle, płatki itd. 2) Oprócz porady na temat mięśni brzucha chciałbym abyście polecili mi jakieś odżywki, które mógłbym zażywać. Coś co jest najlepsze i daje bardzo szybko widoczne efekty. http://www.youtube.com/watch?v=qxm_Ey-LC7c&feature=youtu.be Proszę o porady co muszę zmienić by wyrobić sobie mięśnie brzucha [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-06-07 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marv3L 22:15:14 pisz ;] 952777 22:18:17 kreatyna - malo skuteczna hmb - rezultatow termo speed extrem - fajnei sie po tym sralo :) dyma burn - nic nie dalo x-pand - dobre najlepsze fekty wieksze niz 0 carbo - dobre lecytyna - pamietam co robilem jak mialem 4 lata :) bcaa - ciekawe czy da cos tribulus - nowy nabytek zma + extreme men`s formula [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2007-05-01 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 51gT Rok temu niecały zrobiłem sobie cykl na kretynie , potem drugi razem z białkiem teraz właśnie zakończyłem cykl na nitrobolonie 2 + magnum 8000 . Chciałbym was zapytać tagże co jakie odżywki dołączyć do tej diety aby były jak najlepsze efekty . Na odżywki mam do wykorzystania 200 zł . Uwagi są mile widziane ; ] z góry dziękuję. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2012-07-23 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem nad tą decyzją, lecz zadecydowałem, że tak właśnie zrobię. Jestem osobą rozsądną, dlatego teraz dużo czytam na temat, jaki środek (ew. środki) były by dla mnie najlepsze. Zależy mi tylko i wyłącznie na jak największym przyroście masy (może być nawet tłuszcz - do tej pory na ciele i tak nie mam właściwie grama tłuszczu). Mogę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2007-10-23 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI DLA PIĘŚCIARZA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tyje czy robi sie apetyt a wrecz przeciwnie musze schudnac ok 6 kg wiec s dobry spalacz tez by sie przydał ;) Cena nie gra roli,chciałbym żeby ktos czysto mi napisał co najlepsze dla mnie. Dodam że jestem juz doświadczonym bokserem z 6 letnim stażem i wielą ilościa walk i zawsze chciałem kupic 'jakies' odzywki ale sie na tym po prostu nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-01-10 23:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka w posiłku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] iż znaczenie ma też rodzaj protein, np. bardzo słabe są białka sojowe, średnią wartość posiada rzadko spotykany izolat proteiny ryżowej (RPI, ang. rice protein isolate), zaś najlepsze są białka serwatkowe. W cytowanym badaniu odpowiedź anaboliczną zapewniało już 36 g izolatu proteiny serwatkowej, dla proteiny ryżowej konieczne było dostarczenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2016-08-04 10:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex - Vitrix

    Temat
    Nutrex

    [...] to całkowicie bezpieczny suplement diety dostępny od ręki, bez recepty. Wzrost potencji. Dzięki szybko rozpuszczającym się kapsułkom, które zostały zaprojektowane przez najlepsze na świecie firmy farmaceutyczne, silny i skuteczny preparat z Ameryki Nutrex Vitrix zapewnia szybkie wchłanianie zawartych w odżywce substancji, których celem jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2012-06-20 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wlasnie postanowilem zakupic sobie odzywki ale niewiem jakie sa najlepsze.Mam zamiar zrobic sobie maraton brania ich przez 5 miesiecy ale jak juz pisalem wczesniej chcialbym sie dowiedziec jakie sa najlepsze i ile bedzie trwal cykl brania poszczególnej odzywki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2005-06-18 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2009 RELACJA - FOTO STORY

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] podczas 4 dni wystawienniczych na stoisku firmy przyciągnął po raz kolejny prawdziwe tłumy zwiedzających. W dniach 23-26 kwietnia 2009 r. pokazaliśmy wszystko to co mamy najlepsze dla miłośników aktywnego stylu życia oraz fitness, kulturystyki i sportów siłowych. Już samo 2-piętrowe stoisko robiło wrażenie na zwiedzających! Ogromna [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 09:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające żebra

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] serek wiejski , lub twaróg , jakieś mleczko. Na wieczór 30 minut przed zawsze białeczko w ilości 35-40gram z 300ml mlekiem 3,2% Do diety dowalasz jak najwięcej Jajek, to najlepsze źródło białka oraz zdrowych tłuszczach 3,4 wystarczą . Dużo wody pijesz. Do diety możesz również dodać orzechy włoskie są tanie a bardzo wysokoenergetyczne i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2009-07-28 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Więc pomyślałem że odżywki mogły by coś pomóc w dostarczeniu energii i budulca dla mięśni np od razu po treningu. Jeśli dobrze sądzę to napiszcie jakie odżywki dla WAS są najlepsze (chciałbym aby to były jednak odżywki z olimpa), jeśli nie i dieta jest bardzo potrzebna a dopiero później odżywki to napiszcie o odżywkach i o diecie tzn. czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-05-10 17:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - 100% Casein

    Temat
    Optimum

    [...] duże ilości BCAA i L-Glutaminy. CASEIN 100% zabezpiecza przed potreningowym i nocnym katabolizmem, stymulując regenerację i rozbudowę tkanki mięśniowej. CASEIN 100% zawiera najlepsze i najbogatsze źródło wolnowchłanialnych protein na świecie! W porównaniu do innych odżywek tego typu CASEIN 100 zawiera tylko najdoskonalszą i najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2012-06-20 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i planuję kupić coś nowego. Zauważyłem, że jeden z producentów, u którego składam zamówienia wprowadził protein vege czyli izolat białka grochu. Czy ktoś ma doświadczenie i może mi podpowiedzieć, czy lepsze będzie białko wołowe, z jajek czy z tego grochu (mają też mieszankę z soją). Wiem, że najlepsze są WPC, ale muszę dać sobie z tym spokój.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2020-10-06 15:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykorzystac pewna odzywke...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] srodki fizycznego odwetu - z drugiej storny nie trzeba wychodzic z domu); d) wsypac ja do urny i postawic sobie nad kominkiem. Licze, ze pomozecie w rozwiazaniu tego nurtujacego mnie problemu :))) Za najlepsze rady bede dziekowal dobrym slowem i przyznaniem soga :))) (Ps. to nie sa zarty :D Ja naprawde nie wiem co z tym fantem zrobic :D :) ;)))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-01-29 01:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Gain Fast

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] odkładanie się tkanki tłuszczowej. Posiada skład wzbogacony o kompleks witaminowo-mineralny. Preparat ten stosowany zgodnie z zapotrzebowaniem organizmu pomaga osiągnąć najlepsze anaboliczne efekty w krótkim czasie. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): - Wartość kaloryczna 842 kcal (w tym z tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)